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少女丰胸-赢在起跑线上

发表时间:2019-12-05 10:18

现代人身材完美的追求已经达到了极致,拥有苗条丰满的身材女人一生的任务,而这其中的丰满说的就是代表女性魅力的胸部了。想要拥有坚挺饱满的上围,就要从发育时期开始做起,16-20岁时身体发育最旺盛的时期,那么作为青春期的少女该如何帮助胸部发育,免做“太平公主”呢?


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青春期的少女处于身体发育时期,市面上的丰胸化妆品和药品都不适用,我们要用最健康的丰胸方式——食补丰胸,青少年正是长身体的时候,很多都惊叹于自己青春期时太能吃,少女们只要在日常食谱中加入一些有助于丰胸的食物就好:

木瓜:木瓜自古以来就是丰胸佳果,它含有的木瓜酵素和维生素A能帮助女性分泌荷尔蒙,促进胸部发育,搭配肉类食用能发挥它最大的作用。

食谱:青木瓜炖排骨、木瓜炒牛肉、木瓜牛奶

酒酿:又称醪糟或米酒,酒酿能促进女性胸部细胞丰满,其中的酒精也能促进胸部血液循环。哺乳期女性一般会食用酒酿来催乳。

食谱:酒酿鸡蛋、酒酿汤圆,亦可直接冲水喝

含胶原蛋白的食物:胶原蛋白能促使女性的胸部挺拔健美。多补充胶原蛋白对皮肤还有美白,保湿,防皱的作用。传统保健用品“阿胶”就含有较高的胶原蛋白。含胶原蛋白丰富的食物一般为:动物真皮(猪皮、鸡鸭皮、鱼皮等),动物翅膀和蹄筋(猪蹄、鸡鸭爪、鸡鸭翅、牛腩、牛筋等),深海鱼类。

含维他命A的食物:维他命A利于激素分泌,促进胸部发育,是最适合青春期少女丰胸的选择。维他命A还能让皮肤细嫩有光泽哦!含维他命A的食物:番茄、菠菜、白菜、黄瓜、樱桃、苹果、西瓜、鸡蛋。牛奶等!


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